【食】18年08月20日(月) コメントを残す 朝食:なし。 昼食:鶏モモチャーシュー、納豆、めかぶ、チーズハンバーグ、ブロッコリ、チーズ鶏玉ネギシチューのせご飯。 夕食:キュウリ、鶏モモチャーシュー、煮玉子、そうめん。