【食】18年08月11日(土) コメントを残す 朝食:鶏モモチャーシュー、レタス、トマトソース掛けエリンギニンニクパスタ。 昼食:シーチキンニンジンパプリカ玉ねぎパスタ、納豆、カレーライス、タンドリーチキン。 夕食:鶏モモチャーシュー、シーチキンニンジンパプリカ玉ねぎパスタ、豆乳にフルーツグラノーラ。 おやつ:スイートポテト。