【食】18年08月10日(金)

朝食:鶏モモチャーシュー、そば、マリネ、めかぶ。

昼食:焼きそば、鶏モモチャーシュー、トマト、レタス。

おやつ:杏仁豆腐。

夕食:豆乳にフルーツグラノーラ、レタス、鶏モモチャーシュー、トマト。

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