【食】18年08月09日(木) コメントを残す 朝食:鶏モモチャーシュー、トマト、シーチキンセロリパプリカ玉ネギのマリネ、ミートソースパスタ。 昼食:シーチキンセロリパプリカ玉ネギのマリネ、鶏モモチャーシュー、カレーライス、納豆、めかぶ。 夕食:豆乳にフルーツグラノーラ、杏仁豆腐。