【食】18年08月07日(火) 

朝食:トマトピーマン豚肉のパスタ、レタス、鶏モモチャーシュー。

昼食:シーチキンセロリパプリカ玉ネギのマリネ、タンドリーチキンと焼きエリンギ、めかぶ、納豆、ハッシュドポテト、ご飯。

夕食:豆乳にフルーツグラノーラ、シーチキンセロリパプリカ玉ネギのマリネ、タンドリーチキン、レタス、鶏モモチャーシュー。

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