【食】18年07月11日(水)

朝食:おろしがけホウレン草鶏モモのパスタ、シーチキンパプリカ玉ネギのマリネ。

昼食:カレーライス、めかぶ、納豆、シーチキンパプリカ玉ネギのマリネ。

夕食:豆乳にフルーツグラノーラ、トマトとシーチキンパプリカ玉ネギのマリネ、豆腐そうめん。

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