【食】18年07月07日(土)

朝食:鶏モモチャーシュー、シーチキンニンジンセロリ玉ネギのマリネ、ババロア、豆乳にフルーツグラノーラ。

昼食:納豆、ハッシュドポテト、キュウリ、トマト、鶏モモチャーシュー、おにぎり用ご飯、シーチキンニンジンセロリ玉ネギのマリネ。

四谷三丁目の「日高屋」で夕食:餃子二皿。

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