【食】18年07月06日(金) コメントを残す 朝食:鶏モモチャーシュー、メンマ、シーチキンニンジンセロリ玉ネギのマリネ、ホウレン草のせ油うどん。 昼食:鶏モモチャーシュー、シーチキンニンジンセロリ玉ネギのマリネ、キュウリ、鶏モモエリンギ玉ネギカレーのパスタ、納豆。 おやつ:ババロア、カップケーキ。 夕食:鶏モモチャーシュー、シーチキンニンジンセロリ玉ネギのマリネ、鶏モモの竜田揚げ、豆乳にフルーツグラノーラ。