【食】18年07月02日(月)

朝食:鶏モモチャーシューメンマ煮玉子エリンギのせ油そば。

昼食:豚テキ、シーチキン玉ネギパプリカのマリネ、ブロッコリレタスのサラダ、鶏モモチャーシュー、キュウリ、めかぶ、納豆、ご飯。

夕食:メカジキ大根の煮付け、スイートポテト、豆乳にフルーツグラノーラ。

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