朝食：鶏モモチャーシュー、シーチキンセロリ玉ネギのマリネのせレタス、トマトソースパスタ。

昼食：キノコメンマチャーシュー煮玉子のつけ麺、めかぶ、納豆。

四谷三丁目の「バーガーキング」で夕食：ハンバーガーセット、ホットドッグ。