【食】18年06月22日(金)

朝食:トマトとレタス、シーチキンパプリカ玉ネギのマリネ、鶏玉ネギホウレン草シメジのクリームパスタ。

昼食:トマトとレタス、シーチキンパプリカ玉ネギのマリネ、鶏モモチャーシュー、納豆、カレーライス。

夕食:豆乳にフルーツグラノーラ。

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