【食】18年05月31日(木)

朝食:豆乳にフルーツグラノーラ。

昼食:ブロッコリ、鶏ももハム、ラタトゥイユパスタ、納豆、めかぶ。

夕食:鶏ももハムトマトブロッコリレタスのサラダ、カレーライス。