【食】18年04月24日(火)

朝食:明太子パスタ、トマトレタスパプリカアスパラブロッコリのサラダ。

昼食:パエリア、シーチキンサーモンセロリニンジン玉ネギのマリネ、納豆、めかぶ。

夕食:豆乳にフルーツグラノーラ。