【食】18年04月19日(木)

朝食:納豆、豚丼、菜花のおひたし、鶏胸チャーシュー、めかぶ。

昼食:ドーナツ。

夕食:鶏胸チャーシュー、トマトとレタスのサラダ、カオマンガイ(チキンライス)、茹でブロッコリ。

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