【食】18年04月18日(水)

朝食:なし。

昼食:トマト豚鶏胸ピーマンシメジパスタ。

おやつ:ドーナツ。

夕食:豆アボカドマグロ丼、鶏胸チャーシュー、菜花のおひたし。