朝食：サーモンシーチキン玉ネギニンジンセロリのマリネ、リンゴ、トマトカニクリームパスタ。

昼食：サーモンシーチキン玉ネギニンジンセロリのマリネ、ブロッコリ、いよかん、カレーライス、納豆、ハッシュドポテト。

夕食：サーモンシーチキン玉ネギニンジンセロリのマリネ、トムヤムラーメン、青椒肉絲、トマトブロッコリのサラダ。