朝食：なし。

昼食：ピーマン鶏胸エリンギの中華炒め、ビーフシチュー、ご飯、めかぶ、納豆。

おやつ：バームクーヘン。

新宿御苑前のうどん屋「楽釜製麺所」で夕食：ぶっかけうどん、天ぷら。