【食】18年02月16日(金)

朝食:なし。

昼食:トマト鶏胸ピーマンエリンギパスタ。

夕食:雑炊、菜花鶏胸ニンニク炒め、めかぶ、納豆、シーチキン玉ネギニンジンマリネ。