【食】18年02月10日(土)

朝食:豆乳にフルーツグラノーラ、リンゴ。

昼食:おろしがけ鶏胸の唐揚げ、茹でブロッコリ、トマト、めかぶ、納豆、ご飯、鶏胸チャーシュー。

光が丘駅前のパン屋で買ってきた夕食:パン三種。

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