【食】18年02月06日(火)

朝食:卵かけタラコバスタ、めかぶ、リンゴ。

昼食:ニンジンキャベツ豚肉焼きソバ、納豆、アボカドトマトのサラダ。

夕食:豆乳にフルーツグラノーラ。