朝食：卵かけ梅納豆パスタ、レタス、鶏胸チャーシュー、リンゴ。

昼食：エリンギ鶏胸ホウレン草のソテー、レタス、鶏胸チャーシュー、めかぶ、カレーライス。

おかし：いろいろ。

夕食：なし。