【食】17年12月13日(水)

朝食:シーチキンと玉ネギとニンジンのマリネ、トマト、卵のせペペロンチーノ、リンゴ。

昼食:シーチキンと玉ネギとニンジンのマリネ、カレーライス、トマト、カレーライス、めかぶ。

夕食:シーチキンと玉ネギとニンジンのマリネ、茹でキャベツ、納豆、ペヤングやきそば。