【食】17年11月16日(木)

朝食:なし。

昼食:鯛のあら汁、塩麹ササミの唐揚げ風、めかぶ、納豆、ご飯、スモークチキンとトマトとレタスのサラダ。

夕食:スモークチキンとトマトとレタスのサラダ、カレーライス。

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