【食】17年11月11日(土)

朝食:セロリと玉ネギとシーチキンのマリネ、鮭の味噌汁、スモークチキン、ご飯。

光が丘のマクドナルドで昼食:いろいろ。

水道橋の「炊き餃子と鶏すき大衆酒場 仕事鶏A」で夕食:餃子とかいろいろ。

夜食:リンゴとグレープフルーツ。

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