【食】17年10月01日(日) 

朝食:豆乳にフルーツグラノーラ、リンゴ。

昼食:トマトとソーセージとレタスのサラダ、カレーライス。

夕食:トマトとソーセージとレタスのサラダ、煮玉子と白菜とシイタケと豚肉入りうどん。

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