【食】14年12月23日 コメントを残す 朝食、サーモンとセロリと玉ネギとシーフードのマリネ、小籠包、おにぎり、スイートポテト、ぬか漬け、生ハムとトマトとゴマワカメキャベツサラダ。 昼食、ゴマネギ豆腐、豚肉と白菜のミルフィーユ、ご飯、ハッシュドポテト、チキンレッグ、サーモンとトマトと玉ネギのサラダ。 おやつ、ヨーグルト。 夕食、豆乳にフルーツグラノーラ。