【食】17年09月18日(月) コメントを残す 朝食:トマトとソーセージのトースト、チーズ、リンゴ、納豆。 昼食:なし。 おやつ:いろいろ。 夕食:豆乳、わかめ入りカップヌードル、チーズ、トマトとアボカド。