【食】17年08月29日(火)

朝食:リンゴ、チーズとトマトとナスとシメジと玉葱のパスタ。

昼食:ナスヒラタケ豚肉のつけうどん。

夕食:豆乳にフルーツグラノーラ。

夜食:インスタント焼きそば、トマトとレタスのサラダ。

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