【食】17年06月08日(木)

朝食:焼きサバ、安納芋、チーズとトマトとレタスのサラダ、タイ風炊き込みご飯、リンゴ。

昼食:紅しょうがと鶏モモの唐揚げ、ゆで卵とトマトとレタスのサラダ、納豆、ご飯。

夕食:豆乳にフルーツグラノーラ。

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