【食】17年04月20日(木) 

朝食:リンゴ。

昼食:アボカドとシメジと鶏モモのレモンバター炒め、トマトとレタスのサラダ、ご飯、ハッシュドポテト。

夕食:豚肉とピーマンとシメジと玉ネギのパスタ。