【食】14年07月22日

朝食、カレーライス、トマトと生ハムとレタスとサラダほうれん草のサラダ 。
2014-07-22_054936.jpg

昼食、餃子、ネギゴマかけ豆腐、マッシュポテトと豚ひき肉のグラタン、焼 き鯖、生ハムとサラダホウレン草とソーセージとトマトのサラダ。

2014-07-22_130822.jpg

夕食、豆乳にフルーツグラノーラ。
2014-07-22_183339.jpg