【食】14年07月22日 コメントを残す 朝食、カレーライス、トマトと生ハムとレタスとサラダほうれん草のサラダ 。 昼食、餃子、ネギゴマかけ豆腐、マッシュポテトと豚ひき肉のグラタン、焼 き鯖、生ハムとサラダホウレン草とソーセージとトマトのサラダ。 夕食、豆乳にフルーツグラノーラ。