【食】15年02月26日 コメントを残す 朝食:炊き込みご飯、菜花のおひたし、トマトとタコとサーモンと玉葱のマリネ、鶏モモの煮物と小籠包、ハッシュドポテトとチキンナゲットとソーセージ、トマトとタコとサーモンと玉葱のマリネのせレタスとトマトのサラダ。 昼食:サツマイモ、菜の花のおひたし、鶏モモの唐揚げ、ソーセージと生ハムとトマトとホウレン草のサラダ、たらとシメジのホイル焼き。 おやつ:ヨーグルト。 夕食:豆乳にフルーツグラノーラ。