朝食：煮玉子とソーセージとトマトとレタスのサラダ、ハッシュドポテトとチキンナゲット、鶏皮餃子、お握り。

昼食：菜花のおひたし、小籠包、トマトとタコとサーモンと玉葱のマリネ、炊き込みご飯、鶏モモの煮物、ハッシュドポテトとチキンナゲットとソーセージ。

おやつ：カステラ。

夕食：豆乳にフルーツグラノーラ。