朝食：マカロニグラタン、サツマイモ、ゴマかけ鶏モモの甘辛いため、ネギかけ豚炒めのせトマトとレタスのサラダ。

昼食：焼き鮭、お握り、ソーセージとトマトとチキンナゲットとハッシュドポテトとレタスのサラダ。

おやつ：グミ。

夕食：豆乳にフルーツグラノーラ、ヨーグルト。