【食】14年12月11日

朝食、まぐろとアボカド丼、トマトと生ハムとレタスのサラダ、ハッシュドポテト。

昼食、おにぎり、チャーシューとトマトとレタスのサラダ。
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おやつ、いろいろ。
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夕食、豆乳にフルーツグラノーラ。
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