【食】14年11月06日

朝食、生ハムとトマトとアスパラ菜のサラダ、鶏唐揚げとソーセージ、ゴマネギ豆腐。
写真(2014-11-06 10.47)

昼食、光が丘公園の東京地酒新酒まつりにて、明日葉茶、もつ煮込み。
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夕食、、ヨーグルト、豆乳にフルーツグラノーラ、生ハムとアスパラ菜とソーセージ。
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