【食】14年11月02日

朝食、卵のせ豚丼、トマトとサラダほうれん草とサーモンのサラダ。
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昼食、カツオの刺身、松茸ご飯、タコとセロリと玉ネギのマリネ、トマトとサラダほうれん草とサーモンのサラダ。
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夕食、ヨーグルト、豆乳にフルーツグラノーラ。
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