朝食、松茸ご飯、焼きカジキマグロ、サツマイモ、チキンナゲットとトマトとルッコラとチーズのサラダ。

昼食、抜き。

おやつ、ヨーグルト。

夕食、豆乳にフルーツグラノーラ。