【食】14年10月10日 コメントを残す 朝食、ゴマ豆腐、ニラ鶏モモ炒め、バタージャガイモ、生ハムとチーズとソーセージと煮玉子とトマトとレタスのサラダ。 昼食、豆乳にフルーツグラノーラ。 夕食、浅草駅近くのハンバーグ店「モンブラン」にて、ロシア風ハンバーグ他いろいろ。