朝食、グレープフルーツタルト、ハッシュドポテトとソーセージとチキンナゲット、生ハムとチーズとトマトとサーモンとレタスのサラダ。

昼食、豆乳にフルーツグラノーラ。

夕食、カレー（ライス抜き）、サーモンとタコとセロリとタマネギのマリネ、チキンとトマトとサラダ菜のサラダ。