【食】14年09月15日

朝食、ゴーヤとシーチキンの和物、ソーセージとハッシュドポテト、ゴマ豆腐、タイとタマネギのマリネのせ煮玉子とチーズとトマトとレタスのサラダ。

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昼食、海藻鶏シメジそば。

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夕食、豆乳にフルーツグラノーラ。
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