【食】14年09月03日 コメントを残す 朝食、粕汁、煮玉子と生ハムとトマトとチーズとレタスのサラダ、タコと玉ネギのマリネ、シメジと玉ネギの炒めもの。 昼食:西武柳沢駅近く新青梅街道沿いのラーメン屋「藤亭」にて、油麺。 夕食、フルーツグラノーラ。