【日記】14年11月30日 体重58.3kg

四時半起床。
気合を入れて早起き。
久々に起きてすぐに仕事を始める。
こんなすぐにエンジンがかかることは久しぶり。

七時五六分より光ヶ丘公園を三二分ジョギング。
クリアな空気のエッジが効いていて、走っていると手足が切れそうになる。
冷たく光る空、濡れたアスファルトの水たまりが宝石のように光る。
Pink Floydのアルバム「鬱 A Momentary Lapse Of Reason」を聴きながら走る。
このアルバムも今月二回目、繰り返し聴いていると心地よくなってくる。
結局、好きな曲は慣れの要素も大きいのだと実感。

今日は日中ずっと仕事に集中することができた。
いい傾向だ。

二三時就寝。

               ◇

こんなもの食べた! 14年11月30日

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