【食】14年10月08日

朝食、バジルと鶏モモ炒めパスタ、ゴマ豆腐のせトマトとレタスのサラダ。

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昼食、バナナ、キノコとタマネギのポン酢炒め、バジルと鶏モモ炒めのせハッシュドポテトとソーセージとチーズとトマトと
こんにゃくとレタスのサラダ。

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夕食、豆乳にフルーツグラノーラ、ヨーグルト。

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