五時起床。
仕事部屋に移動したが、あまりの眠気に意識を失い、八時まで寝てしまう。
夏から秋の変わり目で、一日のリズムが崩れてしまう。

一〇時三五分より公園を三一分ジョギング。
はっきりしない曇り空の下を走る。
King Crimsonのアルバム「Beat」を聴きながら走る。
このアルバムは今日の天気同様、印象に残らないはっきりしない曲ばかり。

周囲の散らかりようが気になって集中できないので、家を片付ける。
昨今の生活リズムを直すため早めに二二時就寝。

こんなもの食べた！・・・14年10月04日

こんな映画を観た！・・・14年10月04日
【映画】『あなたを抱きしめる日まで』：ＤＶＤで鑑賞。