【日記】14年10月01日 体重57.8kg

五時起床。
ジョギングに出ようと外にでると、冷たい雨が降ってきたので、あきらめて帰宅。

鬱の周期にすっかり入ってしまい、抜け出せない。
午前中、凍りついたように何もできず、机に向かって脂汗をきたままずっと座っている。
その他の時間は寝室に移動して眠ったり……半分以上死んでいるのと同じ。

昼食を取ると少しだけ元気が出てきて、午後から新聞のクイズイラストのラフにとりかかる。
眠気を解消するために早めに寝室に入り、二二時半就寝。


こんなもの食べた!・・・14年10月01日

こんな映画を観た!・・・14年10月01日
【映画】『監獄ロック』:DVDで鑑賞。

こんな本を読んだ!・・・14年10月01日
【本】『アルティメッツ』マーク・ミラー (原作) ブライアン・ヒッチ (作画)

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