今朝は涼しくて、随分ぐっすり眠ることができた。
逆に眠りが深すぎて起きることができず朝七時起床。
どちらにしろ不規則になってしまう。
強い雨が降ったりやんだり。
風こそないが不安定な空模様。
朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）。
午前、四コマ漫画作成作業、仕上げ。
午後から新作漫画作成作業。下描き。
外にジョギングに出ようと思って、様子を見ていたが、時折晴れることがあっても直後に激しい雨が降り始め、天候の不安定なことこの上ない。
一六時に激しく降り始め、今日出ることは断念。
ただし夕食前に外を見ると雲が流れて夕焼けが見えていた。
台風に翻弄された一週間だった。
夕食後読書。
二二時頃寝室に入るがなかなか寝付けず、深夜まで苦しい。
今朝はあまりに眠くて、朝起きることができなかった。
七時半頃、暑さで目覚める。
七時四九分より公園を五〇分ジョギング。
台風で数日走りに出ることができなかった。
久しぶりに日焼け止めを塗って外に走りに出る。
真夏の日差しが肌に突き刺さる。
台風が通り過ぎ、蒸し暑い空気、風は強いが少しも涼しくない。
熱風が吹き寄せる。
Ariana Grande『thank u, next』を聴きながら走る。
朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）。
溜まった洗濯物を干す。
午前中、4コマ漫画のネーム作成作業。
午後から新作漫画作成作業。
頑張ったけどノルマには達しなかった。
夕食後、読書。
二一時半就寝。
今朝も涼しくてかえって早起きできなかった。
六時起床。
朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）。
八時三三分より公園を五六分ジョギング。
晴れているのに風が吹いて涼しい。
二四度。もう少し暑く感じていいのに、さほど暑さを感じない。
空気はすっかり秋。
Travis Scott:2018『ASTROWORLD』を聴きながら走る。
朝、晴れているのでシーツを洗濯。
午前中、四コマ漫画作成作業、ネームを描く。
午後から新作漫画作成作業。
ひたすらペン入れ。
今日は最高気温三〇度まで上昇したが、風が涼しく、エアコンいらず。
夕食後、読書。
二一時半就寝、なかなか寝付けず仕事部屋と寝室を往復。
二三時過ぎようやく眠くなる。
薄いシーツでは寒く、窓を締めても一晩熟睡できず。
今朝は窓を開けていたら寒くて熟睡できなかった。
五時半目覚ましが鳴って、布団から出る。
けれど起きて行動することができず、仕事部屋で二度寝。
七時半起床。
朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）。
四コマ漫画作成作業。
朝寝坊したので、作業途中で終了。
午後から、近所を散歩。
久しぶりに抜けるような青空、数日ぶりに夏らしい午後。
少し遠出して、日本三大仏のひとつ、東京大仏まで歩く。
片道一時間弱、気温三二度まで上昇。
帰り道でフラフラになって星乃珈琲店で休む。
また家路を歩く。
結局、往復三時間以上歩くことになった。
疲れたが、これで今日早めに寝ることができるはず。
夕食後、読書にすら集中できず疲れてボーっとしている。
二一時半布団に入るが、あまりに疲れすぎて眠れない。
寒さで目覚めてトイレに何度も行く。
吐き出し窓を閉める。
五時起床。
昨夜歩いて疲れたにも関わらず熟睡できず。
朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）
七時四三分より公園を五四分ジョギング。
今日は日差しが強く、暑い。
二七度、真夏の朝を彷彿とさせる。
走っているうちにたちまち汗まみれになる。
Billie Eilish『WHEN WE ALL FALL ASLEEP, WHERE DO WE GO?』を聴きながら走る。
午前、四コマ漫画作成作業。
午後から新作漫画。
集中できず、ゲームをプレイしたり。
夕食後、抑うつ状態がひどくなって何も手につかず。
二二時就寝。
朝五時起床。
朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）。
六時半出発、日焼け止めを塗っても肌がチリチリ痛い。
気温二七度、早朝から暑い。
七時半、池袋の改札前で友達と待ち合わせ。
ＪＲ池袋駅から青春１８切符で北上、高崎駅で乗り換え、一〇時半、前橋駅で下車。
友達が予約したカーシェアリングのレンタカーに乗って、赤城山へ向かう。
車で一時間弱、山頂に到着。
カルデラ湖の周囲を歩く。
山頂は下界に比べ五度ほど涼しかったけど、それでも二九〜三〇度くらい。
ガス状の雲が周囲に降りてくると、ひんやり冷たくなる。
レストランで昼食をとって、一息ついてから一五時頃、車で下山。
少し赤みがかった夕日が樹々を照らして美しい。
一六時過ぎ、車を返して前橋駅から電車で自宅へ向かう。
一九時頃池袋駅で友達と解散、二〇時帰宅。
疲れたので、何も食べず二一時半すぐ布団に入る。
頑張って五時起床。
時計三個を連続して鳴らし、ようやく定刻に起きることが可能になる。
朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）
七時一七分より公園を五八分ジョギング。
朝七時台でもう暑い。
日焼け止めを塗っても日差しが痛く、汗まみれで走る。
体感的には夏が終わっていないが、ところどころ樹々が黄色く色づき始めている。
Billie Eilish『WHEN WE ALL FALL ASLEEP, WHERE DO WE GO?』を聴きながら走る。
四コマ漫画作成作業をやりたかったが、片付けや周囲のことで手が回らない。
一〇時半に出発、自転車で練馬駅へ向かう。
一一時に僕の自主制作本を手伝ってくれた僕の読者夫妻と待ち合わせ、駅近くのパン屋のイートインへ。
完成した本を渡し、しばらく会食。
一五時解散、自転車で帰宅。
部屋片付けの続き。
なかなか終わらない。
今日は作業にまで到達しなかった。
夕食後、読書。
二一時就寝。
最近、布団に入るときは暑いけれど、朝方は若干涼しくなった。
若干だけ！
五時起床。
朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）
七時二〇分より公園を五五分ジョギング。
まだ夏の暑さが残っている。
今日は若干雲が多め、白青まだら模様の空の下を走る。
Liam Gallagher『Why Me? Why Not.』を聴きながら走る。
朝から四コマ漫画作成作業。
集中できず、下描きだけ。
午後から新作漫画作成作業。
ペン入れ。
お腹が減って集中できず。
コンビニに焼きそばを買いに行く。
早めの夕食にする。
夕食後、読書。
垣根涼介『極楽征夷大将軍』
今日中に読み終えようと思ってラスト二〇〇ページを読み始めたら四時間かかってしまった。
二三時就寝。
今朝は比較的よく寝ることができた。
五時起床。
朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）
六時五〇分より公園を五八分ジョギング。
青空、日差しが強く、チリチリ痛い。
ただ樹々はより黄色く色づいている。
Taylor Swift『Folklore』を聴きながら走る。
四コマ漫画作成作業。
新作漫画ペン画。
早めの昼食後、一二時前に出発。
一三時から銅版画工房。
一五時工房を出る。
茗荷谷駅前の図書館分室で本を返却。
電車の乗り換えついでに駅施設で散髪。
帰宅すると一八時前。
業務スーパーへ買い物に出る。
コメが普通に売っていたので購入。
暗くなってから一九時過ぎ帰宅。
夕食を慌てて作って食べると二〇時前。
夕食後、ダラダラしている。
二一時半就寝。
五時起床。
朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）
七時三分より公園を分ジョギング。
爽やかな青空と裏腹に日差しは強く、日焼け止めを塗っていても肌がチリチリ痛む。
The Weeknd『After Hours』を聴きながら走る。
午前中、四コマ漫画作成作業。
昼過ぎ家を出て、真夏の太陽の下を走って移動。
隣町で一二時半に友達と待ち合わせ。
隣町のラーメン屋で昼食、駅馬の喫茶店で夕方までお話。
一八時に解散してまた走って移動。
この時点でも気温三〇度、暑い。
駅前のショッピングモールで買い物。
二〇時前に帰宅、夕食。
疲れ切ったので、二一時過ぎ就寝。
あまりに疲れているので眠りが浅い。
