昼食:ゴーヤの甘辛いため、ブロッコリ、冷奴、煮玉子、ご飯、めかぶ、納豆、焼きアジ。
夕食:ゴボウの唐揚げ、鯛のあら煮、ブロッコリ、サツマイモ、ゴーヤチャンプル、ホウレン草、オーガニックサラダ。
五時半起床。
一段と粘りの強い眠気。
朝のルーチン作業(シャワー、朝食、日記、ブログ更新)。
四コマ漫画作成作業、途中で中断。
新作漫画作成作業。
昼食後、眠気で気絶してしまう。
外に走りに出ようと外を見ると、にわか雨で土砂降り。
しばらくすると、雨がやんでまた晴れ空が広がる。
不安定な空模様。
一四時三四分より公園を五一分ジョギング。
雨が降って、ひんやりしている。
朝の時点の天気予報より五度近く気温が下がった。
灰色の雲の合間にまだら模様の青空。
Red Hot Chili Peppers『Stadium Arcadium』を聴きながら走る。
帰宅して新作漫画の続き。
外は再び暗くなって土砂降り。
また唐突に晴れ、周囲の建物が夕日で金色に輝いている。
夕食後、落ち着かずソワソワしている。
二二時就寝。