日別アーカイブ: 2024年3月10日

【日記】2024年03月10日(日) 体重65.8kg

五時半起床。

朝のルーチン作業(シャワー、朝食、日記、ブログ更新)
四コマ漫画作成作業、の途中で新作イラストに取り掛かる。

久しぶりのアナログのペン画、手がうまく動かない。

一三時二四分より公園を五〇分ジョギング。
真っ青な空。
風がないので暑くもなく寒くもなく。
早く春になってほしい。
LCD Soundsystem『LCD Soundsystem』を聴きながら走る。

帰宅してペン画の続き。
夕食後、一時間ほど描いてペン画完成。

あまりいい出来でなかった、また頑張ろう。
二一時半就寝。

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【食】2024年03月10日(日)

朝食:ナッツ、豆乳ポタージュ、ヨーグルト。

昼食:ブロッコリ、ホウレン草、オーガニックサラダ、ピクルス、冷奴、ご飯、サツマイモ、納豆、カジキのフライ、めかぶ。

夕食:ホウレン草、トマト、オーガニックサラダ、ブロッコリ、麻婆春雨、豆腐のお焼き、ピクルス。