日別アーカイブ: 2023年9月6日

【日記】2023年09月06日(水) 体重64.6kg

昨日は暑くてなかなか眠れなかった。
けれど目覚ましがなったら頑張って布団から出た。
五時半起床。

窓の外からザーッとノイズが聞こえて来る。
雨が降っているので、ジョギングは休み。
今日は一日降ったりやんだりの空模様だった。

朝のルーチン作業(シャワー、朝食、日記、ブログ更新)後、九時半から四コマ漫画作成作業。
気合を入れて八時から始めるつもりだったのに、ダラダラしているうちに一時間半も遅れてしまう。

昼食、近所のマクドに買いに行ったら、工事中で取り壊されていた。
仕方ないので、駅前まで自転車で取りに行く。

昼食後、猛烈な眠気に襲われて昼寝。
一五時頃、四コマ漫画二本完成。

郵便局に行って梱包材を購入後、書籍をポストに投函。
電子書籍の単行本の作成作業の続きを始める。

二一時半就寝。

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【食】2023年09月06日(水)

朝食:豆乳、ナッツ。

駅前のマクドナルドで買ってきた昼食:サムライマック炙り醤油風 ダブル肉厚ビーフ、月見パイ、ブロッコリ、トマト、フライドポテト、トウモロコシ。

夕食:カボチャの煮物、オリーブパスタ、トマト、トウモロコシ、ホウレン草、シイタケの甘辛いため、納豆、めかぶ、豆腐の海鮮お好み焼き。